【1分から!】大掃除の3つの片付けのコツ

ライフハック
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年末にかけて始まる「大掃除」。一気に進めて、「ああー終わった!」と、新年ゆっくり過ごす人もいるのではないでしょうか?

実は、それでは「片付け」はリバウンドするんです。

効果的に片付けを続けていくことには、どんなメリットがあるのでしょうか?

 

★「片付け」をする3つのメリット

①時間のムダが減る。

    • モノを管理する時間が減る。
    • モノを探す時間が減る。

 ②お金のムダが減る。

    • 買うモノが減る。
    • 保管する場所(=価値)を保つ。

 ③ストレスが減る。

    • モノを探すストレスが減る。
    • 管理するストレスが減る。

Q,何から初めたらいいの? → A.「モノ」を減らそう!

そもそも、片付けるモノ」自体が少なければ、片付け、掃除はすぐ終わる。

 

捨てる具体的な基準を決める。

①「要る・要らない」基準はやめる。

 「いつか使うかも…」という思考に陥る。

 「使う・使わない」基準できめる。

②使用頻度を考える。

 1ヶ月以内、1年以内に使ったの?と自分に聞いてみる。

③適正量を決める。

 この箱に入るだけしか、もっておかない。

「一気に」終わらせない。

 片付けは、続けて「習慣化」していくくもの。

 使ったらもとあった場所に戻す。

 習慣をつくるには、21日間かかる。

 毎日1分でいいから、片付けをする。

 クセづけていく。

 

 1日1分から片付けを始めよう!

注意! 押し入れはラスボス級の強さ!まる1日かかっても終わらない!

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